Strappo: 76
Girata: 115
Spinte slancio di forza: 65x8x4
Rematore: 60x8 - 65x8 - 60x8x2
Piegamenti schiena: 80x10x3
Musica:
Tobias Thompson & Dennis Kuhl
"Umbrella (Eprom Mix)"
[plpl001] - Umbrella EP
venerdì 14 gennaio 2011
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
Music
Lettori fissi
Archivio blog
-
▼
2011
(224)
-
▼
gennaio
(21)
- Settimana 4, Giorno 5
- Settimana 4, Giorno 4
- Settimana 4, Giorno 3
- Settimana 4, Giorno 2
- Settimana 4, Giorno 1
- Settimana 3, Giorno 5
- Settimana 3, Giorno 4
- Settimana 3, Giorno 3
- Settimana 3, Giorno 2
- Settimana 3, Giorno 1
- Settimana 2, Giorno 5
- Settimana 2, Giorno 4
- Settimana 2, Giorno 3
- Settimana 2, Giorno 2
- Settimana 2, Giorno 1
- Settimana 1, Giorno 5
- Settimana 1, Giorno 4
- Settimana 1, Giorno 3
- Settimana 1, Giorno 2
- Settimana 1, Giorno 1
- Steve Pan's Program
-
▼
gennaio
(21)
Nessun commento:
Posta un commento