Ci risiamo: ieri ho riposato, mangiando in abbondanza, applicando ghiaccio sulle ginocchia, allungando e massaggiando i quadricipiti. Oggi forma assente, privo di tensione nervosa. Sarà il caldo, un calo di pressione o qualcosa del genere.
Strappo: 62*3 - 67*2 - 70*1*2
Gambe dietro: 127*1
Musica
Fernando Lagreca
"Debido a problemas"
[APL016] - Suave
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