Molto stanco, proseguendo sul trend di ieri, e domani non sarà certo un giorno di recupero.
Gambe Dietro: 120x4x8
Stacco con tirata di spalla: 120x5x3
Spinta Strappo di forza: 75x4x3
Addominali: 3x15
Musica:
Winnie the shit
"Luvgun"
[kpu105] - Easy
mercoledì 25 maggio 2011
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