martedì 10 maggio 2011

Settimana 3, Giorno 2


Gambe Avanti: 84x2x3
Tirata Strappo con pause + Strappo: 40x2 - 45x2 - 50x2 - 55x1x4
Slancio in piedi: 77x1x4
Tirata Strappo: 96x3x3
Addominali: 3x20

Musica:

Gareth Dickson
"Noon"
[BadPanda020] - Gareth Dickson

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