venerdì 30 maggio 2014

Pronto per domani


In vista delle prove domani ad Abbiategrasso, ho fatto un lavoro breve ma ben intenso. Son soddisfatto della condizione delle gambe: avrei potuto continuare sui 150 ma, appunto, domani ci sarà il lavoro importante.

Gambe dietro: 150*2*4 - 130*2
Stacco: 185*1*3

Musica

Toxic Chicken
"The way your body rock"
[esc.rec019] . Make my day

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