sabato 28 aprile 2012

In linea


Un po' vuoto e stanco, ma allenamento comunque buono. Particolarmente pesanti le gambe.

Strappo: (60*3 - 65*2 - 70*1)*2 + 70
Gambe Avanti: 110*3 - 115*3 - 120*3*3

Musica:

QX#55
"Drop of water"
[foot038] - 2005 Ambient Course

Nessun commento:

Posta un commento

Music

Lettori fissi

Archivio blog

Informazioni personali