Settimana 5, Giorno 2

Ieri son stato via e ho riposato.

Spinte Slancio: 85x2x3

Strappo in piedi: 63x2x5

Girata da sospensione: 72x2x5

Tirata Strappo da sospensione: 70x5x3

Balzi sul posto: 40x3x3

Addominali

Musica:

ST

"I'll meet you there"

[mtk140] - I'll meet you there EP