20160429

Lentamente mi riprendo: soprattutto, ho ripreso a mangiare regolarmente.

Strappo: 50 ... 74 - 75xx
Gambe dietro: 132*3 - 136*3 - 140*3 - 144*3*2 - 148*3 - 120*3
Stacco: 125*3*4
Torsioni busto
Distensioni manubrio

Musica

Roll Film
"Now it's over"
[aer006] - Electronica unplugged 2