La partenza sempre alta di bacino mi taglia fuori le gambe dalla parte finale della tirata. Leggermente più produttivo nelle girate, dove per il carico leggero riesco a restare più basso. Ho avuto la chiara sensazione di piegare il ginocchio dx verso l'interno nella parte iniziale dello stacco, comunque nessun particolare dolore, anche per i continui massaggi e stretching che faccio in ufficio, nei quarti d'ora di pausa in corridoio....
Tirata Slancio: 130*4*4
Girata: 70*5*3
Musica
Loafeye
"Radiant absorption"
[ah008] - Drinking rosewater
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