Carico percepito...

Lavoro di oggi mentalmente poco impegnativo, ma percepito decisamente molto più pesante che solo 100kg di gambe avanti. più simile diciamo a un 125-130... Braccia abbastanza solide.

Gambe Avanti: 100*4*4
Distensione Dietro: 50*4*4

Musica

Cyclotron
"Che-ma'tic"
[phoke048] - Ready Bill, ready John