Sembra stia andando velocemente meglio: ho provato a tenere la partenza alta su delle girate, e non mi trovo per niente: le spalle "pendono" verso il basso per impugnare il bilanciere, rimangono troppo basse al passaggio del ginocchio e le gambe scariche perché troppo estese al passaggio del ginocchio, e non sento un'adeguata tensione sulle gambe per il finale di tirata. Sugli 85 ho provato ad abbassarmi appena ma devo ritrovare tutto il gesto. In particolare, lasciare le gambe leggermente piegate e quindi aver più carico sul ginocchio.... Le gambe avanti invece non han dato alcun problema: solido e sicuro. Riprende quindi il programma? Se non avrò a molto, molto breve un riscontro positivo da un qualche colloquio di lavoro, chiude del tutto la baracca, quindi.... No, non riprende, per ora.
Girata: ...85*1*4
Gambe Avanti: 80*8 - 90*6 - 95*4 - 100*3 - 105*2 - 110*1
Musica
Patrick Walker
"Siete Espadas"
[miga020] - Tangencial
Nessun commento:
Posta un commento