Ancora non dò il ginocchio per guarito, ma va sicuramente mooolto meglio. Sempre gambe controllate, peso agile ed easy: ho tirato la VI serie a 10 ripetizioni e non è stato un grosso problema.
Gambe Dietro: 120*7*5+10
Rematore con bilanciere: 65*6*3
Musica:
Stockfinster
"Push push"
[Sutemos025] - Deadline
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