giovedì 21 aprile 2011

Settimana 0, Giorno 4



Gambe Avanti: 70x2x3
Girata (da terra + sotto ginocchio + sopra ginocchio): 3x1
Strappo in piedi: 58x1x5
Tirata Slancio: 88x3x3
Jack knife: 2x15

Musica:

Brunk
"Lady Penelope"
[wm078] - Sept 2003

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