domenica 15 febbraio 2015

Recupero attivo


Dopo il sabato sera è spesso difficile allenarsi.... settimana prossima farò il bravo.

Strappo: ...40*3
Slancio: ...60*3
Gambe dietro: ...120 - 130 - 140*1*2
Rematore manubrio
Musica

sine~lifeform
"Eye caught"
[vrg06] - Universal ep

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