Ripetuto il programma dello scorso 23 settembre, allenamento talmente penoso che neanche pubblicai il video. Oggi il lavoro è sempre quel che è, ma almeno è presentabile.
Girata: 80*3*4
Gambe Avanti: 90*6*4
Musica
Etereofonica
"Ascensor"
[pn041] - Austrofonias
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