TWO BARBELLS AT HOME

lunedì 30 gennaio 2017

20170130

Strappo da blocchi: 60*3 - 62*3 - 64*2*4
Gambe avanti: 130*2*6
Tricipiti

Musica

Nienvox
"More scenes at the sea"
[foot099] - Visions

Pubblicato da Two Barbells alle 05:42

Nessun commento:

Posta un commento

Post più recente Post più vecchio Home page

Iscriviti a: Commenti sul post (Atom)

Music

Lettori fissi

Archivio blog

► 2019 (9)
- ► febbraio (6)
- ► gennaio (3)

► 2018 (147)
- ► dicembre (11)
- ► novembre (13)
- ► ottobre (13)
- ► settembre (10)
- ► agosto (12)
- ► luglio (11)
- ► giugno (10)
- ► maggio (12)
- ► aprile (13)
- ► marzo (14)
- ► febbraio (12)
- ► gennaio (16)

▼ 2017 (192)
- ► dicembre (15)
- ► novembre (15)
- ► ottobre (18)
- ► settembre (17)
- ► agosto (19)
- ► luglio (19)
- ► giugno (21)
- ► maggio (19)
- ► aprile (12)
- ► marzo (12)
- ► febbraio (12)
- ▼ gennaio (13)
  - 20170130
  - 20170128
  - 200
  - 20170123
  - 20170119
  - 20170117
  - 20170116
  - 2017015
  - Ancora sei giorni fermo...
  - 20170107
  - 20160105
  - 20160103
  - Buon Anno!

► 2016 (158)
- ► dicembre (12)
- ► novembre (12)
- ► ottobre (13)
- ► settembre (13)
- ► agosto (11)
- ► luglio (13)
- ► giugno (11)
- ► maggio (17)
- ► aprile (14)
- ► marzo (13)
- ► febbraio (15)
- ► gennaio (14)

► 2015 (171)
- ► dicembre (18)
- ► novembre (18)
- ► ottobre (19)
- ► settembre (13)
- ► agosto (13)
- ► luglio (13)
- ► giugno (11)
- ► maggio (10)
- ► aprile (14)
- ► marzo (14)
- ► febbraio (12)
- ► gennaio (16)

► 2014 (211)
- ► dicembre (13)
- ► novembre (18)
- ► ottobre (15)
- ► settembre (17)
- ► agosto (13)
- ► luglio (20)
- ► giugno (13)
- ► maggio (17)
- ► aprile (21)
- ► marzo (22)
- ► febbraio (19)
- ► gennaio (23)

► 2013 (175)
- ► dicembre (17)
- ► novembre (6)
- ► ottobre (9)
- ► settembre (15)
- ► agosto (15)
- ► luglio (14)
- ► giugno (20)
- ► maggio (14)
- ► aprile (15)
- ► marzo (16)
- ► febbraio (14)
- ► gennaio (20)

► 2012 (142)
- ► dicembre (14)
- ► novembre (12)
- ► agosto (9)
- ► luglio (10)
- ► giugno (21)
- ► maggio (18)
- ► aprile (23)
- ► marzo (14)
- ► febbraio (12)
- ► gennaio (9)

► 2011 (224)
- ► dicembre (16)
- ► novembre (15)
- ► ottobre (16)
- ► settembre (12)
- ► agosto (20)
- ► luglio (17)
- ► giugno (22)
- ► maggio (26)
- ► aprile (19)
- ► marzo (23)
- ► febbraio (17)
- ► gennaio (21)

► 2010 (103)
- ► ottobre (13)
- ► settembre (19)
- ► agosto (13)
- ► luglio (15)
- ► giugno (24)
- ► maggio (19)

Informazioni personali

Visualizza il mio profilo completo

Tema Semplice. Powered by Blogger.