venerdì 30 dicembre 2016

20161230


Stacco: 170*4*4
Tirata slancio: 130*4*6
Girata: 70*3 - 75*3 - 80*3 - 85*3 - 90 - 70*3*2
Torsioni busto

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Enzym
"Run"
[phoke062] - Sklandu rauši

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