domenica 17 agosto 2014

Esperimenti


Alcuni esperimenti su posizione di partenze ed estensione della schiena, devo curare dei particolari. Gambe avanti soddisfacenti, ben in spinta.

Gambe avanti: 108*2*2 - 115*2*2 - 122*2*2
Strappo semi: ...65*3*4
Gambe avanti: 110 - 115 - 120 - 125*2*8


Musica

Aerotrio
"New Orleans / Brasil"
[foot031] - Aerotrio

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