Poco brillante oggi: lanci dorsali fermi a 12,44. Da fermo, ho cercato di portare il ginocchio dx più attivamente verso il centro pedana, invece che ruotare solo il piede spingendo poi in alto. Alcuni lanci venuti bene, ma gesto da assimilare: comunque sono sulla buona strada. Miglior misura 10,24

Musica

Nienvox

"Huge and abstract"

[foot086] - Huge and abstract