20170419

Tirata slancio: 110*4 - 120*4 - 130*4*2 - 140*2*2
Stacco: 150*4 - 160*3 - 170*2
Gambe dietro: 110*4 - 118*4 - 125*4 / 112*4*10
Torsioni busto
Trazioni

Musica

Pekka
"I'm tired"
[foot028] - Ambientology