lunedì 10 aprile 2017

20170410


Costantemente difficile mantenere la concentrazione: ripreso oggi con un lavoro molto leggero e controllato.

Gambe dietro: 50*10*6
Tirate strappo da sospensione: 50*10*4
Torsioni busto
Tricipiti
Trazioni

Musica

Sleepy Town Manufacture
"Long time no see"
[Sutemos016] - Inspired by you

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