Come sempre al sabato girate, oggi mi son concentratonel tirare un attimo prima di braccia, per cercare di trovare una posizione ottimale, ed essere più veloce sotto il bilanciere. Non male, fondamentalmente come al solito, ma vedo che se riuscissi ad essere più energico di braccia, la girata sarebbe molto più agevole. Gambe non troppo pesanti, con delle doppie a 135, per non arrivare sfasciato al primo allenamento di ostacoli di lunedì!
Musica:
Entertainment for the Braindead
"Resolutions"
Hydrophobia [aer014]
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Entertainment for the Braindead
"Resolutions"
Hydrophobia [aer014]
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