Di nuovo

Ripetuto il lavoro dell'altro ieri. Fatico a scendere nelle imitazioni di peso perché le ginocchia dan sempre fastidio. Nel rematore, noto come il braccio sx stia correttamente vicino al corpo, mentre il dx sta aperto a 90°, segno che qualche muscolo non lavora come effetto di quel che ho al collo. Per i dettagli del lavoro, vedere il 28/01