Altra giornata abbastanza di routine, ma più intensa, non foss'altro per i due giorni di fila di gambe. Strappi positivi, sufficientemente vicini, un minimo di difficoltà nel completare le estensioni: inoltre, la pelle delle mani si sta riabituando alle impugnature. Gambe in buone condizioni dopo ieri, o ho fatto troppo poco, o ho recuperato molto bene.
Strappo semi: ...60*4*2 - 65*3*2 - 70*1*2
Gambe avanti: 100*5*8
Flessioni
Musica
Riverz end
"Huge face"
[PTN001] - Possible
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