Tirate fin da subito pesanti e difficoltose. I 140 son stati eccessivamente bassi, e ho limitato a tre serie. Girate invece più leggere, cercando velocità e altezza.
Da domani, alcuni giorni di vacanza, probabilmente una settimana.
Tirate Slancio: 95*5 - 110*4 - 125*3 - 140*2*3
Girate: 70*3*4
Musica
Nienvox & 813
"Reflections"
[foot115] - From the bottom of nowhere
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