giovedì 2 gennaio 2014

...e mezzo pieno


Perché, dopotutto, non fare qualcosa anche dopo una pausa e il pranzo? Ho attaccato le spinte, ma son state lo stesso poco brillanti anche se mi sentivo in forma e deciso. A 85 ha cominciato a scivolarmi il piede dietro in divaricata, ho spinto bene i 90 ma ho poi ricavato due prove nulle a 95 per il timore di andare troppo sotto. Le condizioni ambientali condizionano molto i risultati, sempre, ma ho almeno tirato fuori qualche numero in più. Niente gambe dopo: troppo deconcentrato.

Spinte slancio: ...80*3 - 85*3 - 90*3 - 95*1*2

Musica

Background radiation
"Real air to use"
[muerte009] - Let's talk about muertepop # 2

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