Dopo altri 4 giorni di confusione.... ripresa senza strafare. Girate ridotte di ripetizioni, leggermente sotto tono con tirata poco attiva e 90 troppo basso sulla spalla sx. Spinte mantenute leggere, ma sorprendentemente agili. Le gambe hanno sofferto più che altro per l'instabilità della schiena, per il resto ho cercato di spingere per quel che potevo.
Girata da sospensionex2 + da terra: 80*2
Girata: 85*2 - 90*1
Spinte slancio: 80*3*3
Gambe Dietro: 120*4*6
Musica
Matteus
"Untitled"
[orl001] - No clear mind / Matteus Split
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