Già calato nella routine del programmino estivo, svolto anche oggi molto easy, soprattutto dopo la scoperta dello Stick! Questo mi salva le gambe.... ci voleva!
Stacchi a 120, strappi con manubrio a 22, tutto in 6x8, e per finire pull over da terra sempre con manubrio a 30.
Andrò avanti così per 6 settimane, e quindi non ci sarà niente di troppo entusiasmante da raccontare... Ah: fa un caldo atroce.
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