martedì 6 dicembre 2016

20161206


Strappi poco coordinati; massima cautela sul ginocchio sx.

Strappo da blocchi: 60*4 - 62 - 64 - 66 - 60*4*3
Gambe dietro: 20*10*4

Musica

Watsphatm
"Koooet4"
[LR104] - - +20161206

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