lunedì 19 settembre 2016

20160919


Girata da blocchi: ...102*1*4 - 80*4
Spinte slancio: 80*1*3+2
Gambe avanti: 115*4*8 - 29'
Preliminari peso con maniglia

Musica

Elphy ANt
"Your hands"
[foot146] - Brightest mind

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