domenica 4 settembre 2016

20160904


Risultati variabili nelle girate a seconda della coordinazione. Gambe in lenta ripresa, ma recuperi ancora tenuti lunghi, 45' di lavoro.

Girata: 80*3 - 85*3 - 90*3 - 95 - 100*1*4 - 80*4
Gambe dietro: 120*4*8 45'
Distensione: 25*10*4

Musica

moroza_knozova
"mUn"
[foot030] - 1300000 ice dishes

Nessun commento:

Posta un commento

Music

Lettori fissi

Archivio blog

Informazioni personali