Giornata inaspettatamente pesante, dopo delle "feste" passate molto tranquillamente -o per lo meno, mangiando e bevendo bene senza postumi omicidi. Le gambe avanti sembravano più un 135 che 130, e dopo 4 serie mi son fermato. Poco performante anche nelle spinte di forza dove ho sbagliato un paio di prove.
Gambe Avanti: 130*2*4
Tirate Slancio a gambe tese: 100*4*4
Spinte Slancio di forza: 80*1*2
Musica:
Chauchat
"Healthy"
[SiS14] - Chauchat
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