venerdì 10 giugno 2016

Mal di schiena


Malgrado i due giorni di riposo, ho avuto dolori alla schiena che si sono via via intensificati: ho lo stesso fatto girate ma la schiena non ha retto. Meglio sulle gambe, anche se la pressione sul tronco è stata alta.

Girata da blocchi alti: 100 - 102 - 104 - 106 - 108X
Gambe avanti: 120*2*10 

Musica

Firnwald
"Dresden (We need a scene)"
[laridae013] - Weidekinn


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