Allenamento estemporaneo

Gambe dietro: 125 / 130*6*4 / 125*1*2 - 125*2 - 135*2 - 145*2
Distensione dietro: 40*8 - 45*6 - 50*6*2

Musica

Gardens from Light
"Likho"
[rb012] - Birds of Joy and Sorrow Vol.1