lunedì 29 settembre 2014

Ripetuto


Rifatto il lavoro di ieri: strappi ben più solidi, interrotti per una vescica strappata sul palmo sx. Gambe faticose, ma lavoro soddisfacente. Distensioni migliorate.

Strappo semi: 60*3 - 64*3 - 68*3 - 70*2
Gambe dietro: 140*4*6 - 120*4*2
Distensione: 50*6 - 55*5 - 60*4 - 64*3

Musica

Jap Jap
"Funeralis Maestrus (nsh100 edit)"
[nsh100]

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