Il lavoro di oggi non sarebbe stato neanche troppo deludente: tra il carico basso, diciamo pre-1996, e il bilanciere avanti, le ginocchia non han sofferto e mi han permesso di allenarmi, malgrado il fatto, comunque, che il bilanciere tendeva a cadere verso sinistra, tanto da farmi pensare di aver sbagliato caricare; segno che sto evitando di caricare troppo sulla gamba dx.
Se non che, a dar problemi oggi è stata la schiena, che, con tutte le cautele del mondo, a un certo punto ha cominciato a lamentarsi. Ho quindi lasciato stare gli strappi e fatto solo delle braccia.
Gambe Avanti: 80*6*6
Distensione Dietro: 45*6*2 - 50*4*2 - 55*2*2
Musica
Milieu
"Mahogany"
[ear019] - Stray Trains
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