Settimana 4, Giorno 4

Gambe al limite: cercherò un' alternativa per settimana prossima, perché non c'è modo che riesca a ripetere questo stesso lavoro con 129 E POI con 133

Girata di forza: 60*3*6

Gambe Avanti: 125*3*10

Musica

Sombre consern

"The Journey"

[kreislauf057] - Delayed Delivery