Si va rapidamente verso la stagione iin cui il peso, invece di affondare nel fango, non lascia più segno dove atterra... e dove finalmente ci si abbronza! Esercizi di nuovo agili alla sbarra, e lanci di nuovo lunghi, anche se non troppo vispi. Dorsali a 12,81, ma con una media bassina. Nel peso da fermo, invece, sistemato un po' il gesto, ho misurato un buon 10,77.
Ultimamente son stato un po' troppo seduto, così mi ritrovo con l'anteriore della gamba sempre allungato, e il posteriore sempre accorciato. Per ristabilire un equilibrio tra le tensioni -ed evitarmi fastidi soprattutto alle ginocchia, che ultimante si son fatte sentire- ho inserito un minimo di stretching dopo gli allenamenti, cercando anche di stare un po' di più in piedi.
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