TWO BARBELLS AT HOME
venerdì 17 febbraio 2017
20170217
Tirata slancio: 100*4 - 11*4 - 120*3 - 130*3 - 140*2 - 150*2
Girata: 70*3 - 75*3 ... 90*3+2
Gambe avanti: (98*3 - 112*3 - 119*3 - 126*3)*3
Distensioni
Musica
Mr. Zu
"In the distance"
[did030] - Textured circles
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