martedì 9 febbraio 2016

20160209



Allenamento fallimentare, con l'aggravante di aver diviso tra mattina e sera per far con più calma; lavoro di gambe buttato via. Le girate in sospensione non han dato tutto questo risutato, e una seconda prova a 112 è fallita. Pensare al 120x1x4 di un paio di settimane fa, e al lavoro fatto da allora, è deprimente. Riposerò ora due giorni, per ripetere il lavoro, abbassando la troppo ottimistica tabella di gambe.

Girata: 96*3 - 102*3 - 108*2*2 - 112
Gambe avanti: 120*3*4 - 127*3*3 - 135*2*3

Musica

Century of Aeroplanes
"I had the pear dream again"
[WM039] - Travel in any direction

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