TWO BARBELLS AT HOME

domenica 17 maggio 2015

12 giorni

dopo 12 giorni fermo, ho oggi ripreso nel più leggero dei modi.

Stretching
Gambe avanti: 40*10*6
Spalle avanti-dietro: 20*10+10*4
Schiena 20*10*4

Pubblicato da Two Barbells alle 03:16

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