Tirate sbagliate

Ho ripreso a sbagliare le tirate, e ho perso malamente 98. Ho poi ritrovato il ritmo corretto con i successivi 80, dovrò tenerlo a mente la prossima volta. 110 di gambe avanti è pesante, e, per quanto due serie siano per me molto buone, il lavoro è stato troppo breve. Positivo il 140.

Balzi sul posto: 20*10*2 - 40*10*2 - 60*10*2

Girate alte: 80*2 - 84*2 - 88 - 91 - 94 - 96 - 98XX - 80*4*2

Gambe avanti: 110*8*2 - 120 - 130 - 140

Distensione avanti: 60*4*2

Musica

Sunset Riders
"Track 02"
[MASA047] - Demo