165 confermato

Girate scoordinate: salire di 5kg dopo gli 80 non è ancora ottimale. Piena conferma invece per le gambe.

Girate alte: 80*3 - 85*3*2 - 90*3 - 80*3*2
Gambe dietro: (136*4-144*3-152*2)*2 / 160 - 165 - 132*4*4

Musica

cMHa
"22 meses"
[bump036] - Medios Bajos